Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2020
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60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1377 kcal
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Grasa: 68,52g | Prot: 144,05g | Carbh: 45,99g.
Desayuno: 雞胸肉, So Good 無糖杏仁奶, 無籽葡萄, 芭樂, 雞蛋, 藍莓, 黑咖啡. Almuerzo: 萬歲牌 無調味綜合堅果. Cena: 玉米筍, 雞蛋, 青椒, 大陸妹, 雞腿排, 全聯 美姬菇. más...
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1906 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 44 minutos, Descansando - 16 horas y 47 minutos, Durmiendo - 6 horas y 29 minutos. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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