Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2020
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
795 kcal
|
Grasa: 12,08g | Prot: 32,64g | Carbh: 141,51g.
Desayuno: Jawara Saus Sambal, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Telur Rebus. Almuerzo: ABC Saus Sambal , Kecap Manis, So Good Bakso Ikan Kuah, Bawang Putih, Bawang Merah, Nasi Putih, Bayam Dimasak (dari Segar), Yakult Yakult. Cena: Yakult Yakult, Buras. Pasa Bocas / Otros: Mangga. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de heni fitriani
|