Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2020
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66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1147 kcal
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Grasa: 36,47g | Prot: 76,50g | Carbh: 121,42g.
Desayuno: Marmelade, Kaffee mit Milch, Aldi Eiweißtoastbrötchen, Esko Kochkäse mit Kümmel. Almuerzo: Müller Kalinka Kefir, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Henglein Strudelteig, Schweinefleisch. Cena: Сырники. Pasa Bocas / Otros: Haferflocken, Kamillentee, Heidelbeeren, Äpfel, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aaron4ik
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