Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2020
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90,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1714 kcal
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Grasa: 50,42g | Prot: 114,56g | Carbh: 195,41g.
Desayuno: Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо, Хурма. Almuerzo: Азбука Вкуса Котлеты Домашние из Говядины Паровые, Гречка Отварная. Cena: Балтика Пиво Безалкогольное. Pasa Bocas / Otros: Изолят, Молоко 1,5%, Красная Цена Молоко 1,5%, Красная Цена Молоко 1,5%, Myprotein Изолят, Груша. más...
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2863 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de artem_xxi
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