Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2020
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150,3 kg
Disminuído hasta ahora: 31,9 kg.
Aún para ir: 38,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1462 kcal
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Grasa: 49,29g | Prot: 148,74g | Carbh: 109,89g.
Desayuno: Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Woolworths Light Meat Tuna Chunks in Brine , Hard-Boiled Egg , Woolworths Rice Cakes Plain. Cena: Woolworths Baby Brinjals, Red Tomatoes , Green Peppers , Woolworths Extra Lean Beef Mince, Carrots, Onions, Green String Beans. Pasa Bocas / Otros: Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Bananas, USN Bluelab 100% Whey Premium Protein (Bar One), Apple, USN Bluelab 100% Whey Premium Protein (Bar One). más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fat Mike's
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