Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2020
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1583 kcal
|
Grasa: 53,23g | Prot: 116,95g | Carbh: 162,44g.
Desayuno: Картофель Отварной, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Авокадо Авокадо, Яйцо, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой с Апельсиновым Соком. Almuerzo: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Красная Цена Сыр Голландский 45%, Псковский Хлебокомбинат Батон Славянский, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Макфа Пшеничная Мука, BonDelaMar Кольца Кальмара. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|