Diario de ShelbyK4423, 07 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2020
74,8 kg Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 diciembre 2020:
1990 kcal Grasa: 80,39g | Prot: 159,42g | Carbh: 183,48g.   Desayuno: Fairlife Chocolate Nutrition Shake, Better Oats 100 Calories Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar, Fairlife Chocolate Milk, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein - Creamy Vanilla, Blueberries. Almuerzo: Salmon, Fresh Selections Asian Style Chopped Salad Kit. Cena: Safeway White Whole Mushrooms, Sweet Red Peppers , Morningstar Farms Veggie Meal Starters Grillers Crumbles. Pasa Bocas / Otros: See's Candies Assorted Chocolate Box. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana





Peso Histórico de ShelbyK4423


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