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probably fluid, but watch it!! stay on track
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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870 kcal
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Grasa: 47,87g | Prot: 59,58g | Carbh: 53,55g.
Desayuno: Honest Tea Peach Oo-la-long, Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn, Syntrax Nectar Strawberry Kiwi Whey Protein Isolate. Almuerzo: La Costena Chipotle Peppers in Adobo Sauce, Sour Cream, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Minced Garlic, Dole Green Onion, Goya Dark Red Kidney Beans, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . Pasa Bocas / Otros: Talking Rain Sparkling Ice - Coconut Pineapple. más...
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2711 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 8 horas, Lavar Platos - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Sentadillas - 6 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 5 horas y 39 minutos. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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 Comentarios
Yes just fluid. Keep drinking water
07 dic. 20 por el miembro: freetime
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