|
треня
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2076 kcal
|
Grasa: 100,06g | Prot: 98,93g | Carbh: 196,60g.
Desayuno: Кофе Эспрессо, Словяночка Молоко 2,5%, Magnesium Optimizer Mg 100 B6 2 Ca+50 Taurine 350 (1P-2T), Aloe 10000Mg 5Billion CFU Алое и Прибиотик 5Млрд, Monsters Протеиновый Батончик , Кулиничи Хачапурі З Сиром Сулугуні. Almuerzo: Гречка Отварная, 🍗 Куриные ножки с 🧄 и соусом. Cena: Чай, Мандарины, БКК Торт Мальдивы, Банан, Сахар, Сгущенка, Мрія Какао, Творог 5%, Греческий Йогурт 10%, Сыр Гауда, Белый Хлеб, Масло Сливочное 82,5%, Лайм. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине
|