Diario de chrollo666, 08 dic. 20

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各位早安🙂

54,4 kg Disminuído hasta ahora: 11,7 kg. Aún para ir: 4,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 diciembre 2020:

855 kcal

Grasa: 49,72g | Prot: 42,09g | Carbh: 62,63g. Desayuno: 旺旺海苔米菓. Almuerzo: 地瓜葉, 煮熟的綠色椰菜, 全聯甜椒(紅皮), 牛肩胛（衛福部）, 水煮蛋. Cena: 旺旺海苔米菓, 水煮蛋. más...

Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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Comentarios

早安

07 dic. 20 por el miembro: chia ling0519

敖早😃

07 dic. 20 por el miembro: Hana_211


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