Diario de 變成最好的自己, 08 dic. 20

31.0。 22.8

53,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg. Aún para ir: 11,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 diciembre 2020:

312 kcal

Grasa: 12,11g | Prot: 29,49g | Carbh: 22,36g. Desayuno: 賀寶芙巧克力奶昔, 雞蛋. Almuerzo: 甘百世 72%黑巧克力, 清蒸或水煮蝦, 賀寶芙巧克力奶昔. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

Comentarios

👍

07 dic. 20 por el miembro: 尼歐NEO


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de 變成最好的自己