Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2020
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55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1730 kcal
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Grasa: 138,64g | Prot: 92,39g | Carbh: 54,01g.
Desayuno: 어니스트 코코넛 mct 오일 C8, 기버터, 더치커피. Almuerzo: 깻잎, 홈플러스 새송이버섯, 상추, 소고기등심. Cena: 데이앤 MCT 방탄커피, 어니스트 코코넛 mct 오일 C8, Organic Valley 기버터, 닥터밀로 그림의빵 플레인모닝빵, 토마토, 코스트코 아보카도 오일, 덴마크 짜지않은 치즈, 계란후라이. Pasa Bocas / Otros: 이데아뉴트리션 아이즈 프로틴바 카카오, 마카데미아 너트, 브라질너트, 아몬드, 호두, 큐원 알룰로스, 매일 휘핑크림, 바스크치즈케이크. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de jenny10177
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