Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2011
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 20,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1330 kcal
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Grasa: 29,17g | Prot: 115,61g | Carbh: 148,43g.
Desayuno: water, coffee, Quaker oatmeal, So NIce Soy Beverage Natural. Almuerzo: deli turkey, So Nice Soy Beverage, Baby Dill Pickles, water, asparagus, Big 16. Cena: green pepper, cod. Pasa Bocas / Otros: So Nice Soy Beverage, banana, Ryvita Dark rye, turkey, water, Macintosh Apple. más...
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1941 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 33 minutos, Descansando - 15 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ShelleyDawn
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