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tombik.77
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08 dic. 20
Diario de tombik.77, 08 dic. 20
Perfil de tombik.77
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ideal kilo üst sınırına son 3.1kg 👏🎊😇
66,3 kg
Disminuído hasta ahora:
19,8 kg
.
Aún para ir:
11,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 08 diciembre 2020:
1768 kcal
Grasa: 125,54g | Prot: 75,07g | Carbh: 110,63g.
Desayuno:
Tulum Peyniri, Sucuk, Yumurta Omleti.
Almuerzo:
Badem, Ceviz.
Cena:
Çoban Salatası, Kuru Fasulye, Nimet Hamburger Köftesi.
Pasa Bocas / Otros:
Starbucks Meyve Salatasi.
más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
61 Seguidores
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Comentarios
👏💃🎉
08 dic. 20 por el miembro:
Lilith:)
Çok iyi tebrikler 🌸🥰
08 dic. 20 por el miembro:
agresifbayan
Teşekkür ederim güzeller ♥️♥️♥️♥️♥️😇
08 dic. 20 por el miembro:
tombik.77
Tebrik ederim 🥳👏🏼
08 dic. 20 por el miembro:
seldakavrazlı
Tebrikler 🎊🎈
08 dic. 20 por el miembro:
damlasrblt
tebrik ederimmmm ablacımmm azminin yarısını da ödünc alabilir myim yarın baslıyorum yeniden ve yeniden
08 dic. 20 por el miembro:
ramonakiloveripgidicek
Teşekkür ederim güzellerim. Hepiniz çok tatlısınız 🤩🤩🥰🥰🥰♥️
08 dic. 20 por el miembro:
tombik.77
Fatmacım tabi ki alabilirsin ablacım. Inan ben de yapabileceğimi hiç düşünmüyordum. Ama isteyince gerçekten oluyormuş. Zaman içinde sen de göreceksin ve başaracaksın ablacım emin ol♥️♥️♥️
08 dic. 20 por el miembro:
tombik.77
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