Diario de Mariliab1, 08 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2020
64,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 diciembre 2020:
915 kcal Grasa: 56,56g | Prot: 72,22g | Carbh: 32,30g.   Almuerzo: Melão, Alcatra Grelhada, Monama Mix de Sementes , Mangas, Berinjela Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Liza Maionese tipo Caseira, LAR Batata Palito, Tomates Cereja, Alcatra Grelhada, Santa Helena Queijo Mussarela. Pasa Bocas / Otros: Cacau em Pó (Não Adocicado), Tal e Qual Adoçante , Morangos, Italac Creme de Leite, Copra Farinha de Coco Live, Ovo. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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