Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2020
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96,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2293 kcal
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Grasa: 68,36g | Prot: 183,33g | Carbh: 247,32g.
Desayuno: Kiwi Fruit, Manitoba Harvest Hemp Hearts, Baby Spinach, Vegetarian Stew. Almuerzo: Flatout Protein Up Carb Down, Cilantro, Sour Cream, Calavo Avocado, Hormel Vegetarian Chili with Beans. Cena: Sour Cream, Black Beans (Canned). Pasa Bocas / Otros: Planet Oat Oatmilk, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Nutiva Organic Chia Seed, Vanilla Extract , Strawberries, Orville Redenbacher's Movie Theater Butter Popcorn. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Shawn Murphy
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