Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2020
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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784 kcal
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Grasa: 22,28g | Prot: 70,65g | Carbh: 76,69g.
Desayuno: Suco Detox, Cafezinho, Visconti Pão de Forma Integral. Almuerzo: Seara Linguiça Toscana, Brócolis, Legumes Cozidos, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido). Cena: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Scala Queijo Prato. Pasa Bocas / Otros: Whey Protein. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de alesantosdc
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