Diario de hacvancara, 08 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2020
80,7 kg Disminuído hasta ahora: 25,9 kg.    Aún para ir: 12,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 diciembre 2020:
960 kcal Grasa: 44,69g | Prot: 37,50g | Carbh: 110,30g.   Desayuno: Kirkland Signature 100% Pure Maple Syrup, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), LouAna Pure Coconut Oil, Great Value Organic Coconut Flour , Kroger Eggs (Large), Blueberries . Cena: Tomatoes, Kroger Light Sour Cream, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Mission Foods White Corn Tortilla, Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Nestle Dark Chocolate Chips. más...
1924 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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