Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2020
|
89,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1211 kcal
|
Grasa: 70,50g | Prot: 48,45g | Carbh: 98,99g.
Desayuno: Коркунов Конфета, Жареное Яйцо, Русское Море Икра Красная Лососевая, Хлебпром Хлеб Бородинский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе. Almuerzo: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Масляная Рыба, Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная. Cena: Красный Октябрь Конфета Каракум, Оливковое Масло, Помидоры, Омлет или Яичница с Грибами. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ibezotecestvo5
|