Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2020
|
69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1204 kcal
|
Grasa: 48,71g | Prot: 55,02g | Carbh: 138,14g.
Desayuno: Избенка Сметана 15%, ВкусВилл Молоко 3,5%, Сахар, Кофе, Сыр Домашний, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Almuerzo: Кинто Дижонская Горчица, Избенка Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная, ВкусВилл Лапша Гречневая Соба, Iberica Оливки с Косточкой. Cena: ВкусВилл Котлета из Трески, Мандарины. Pasa Bocas / Otros: Сахар, ВкусВилл Молоко 3,5%, Кофе. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|