Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2020
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1704 kcal
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Grasa: 63,96g | Prot: 107,52g | Carbh: 177,30g.
Desayuno: Tong Tji Tematik INSTANT Matcha Latte, Pisang, Nanas. Almuerzo: Kue Bolu Coklat, Borges Extra Virgin Olive Oil, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Mie Ayam, Risol Mayo. Cena: Richeese Rice, Richeese Fire Chicken, Herbalife F1 Shake Mix, WPI 90 Whey Protein Isolate 90, Pisang. Pasa Bocas / Otros: Telur Puyuh, Tahu. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de reti.murti
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