Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2020
|
76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1397 kcal
|
Grasa: 63,27g | Prot: 59,28g | Carbh: 146,46g.
Desayuno: Скит Майонез, Янтарь Сыр Колбасный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Almuerzo: Гречка с Тушенкой, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Скит Майонез. Cena: Шефмаркет Сочные Шашлычки из Индейки, Запечнные в Сметане со Специями, с Овощным Рисом. Pasa Bocas / Otros: Bounty Шоколадный Батончик, Рот Фронт Батончики, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Snickers Minis, Twix Mini. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Katrin 071286
|