Diario de chanessia, 09 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2020
63,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 8,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 diciembre 2020:
1078 kcal Grasa: 30,87g | Prot: 38,28g | Carbh: 163,51g.   Desayuno: Excelso Arabica Gold, Roti. Almuerzo: Emping Melinjo, Belfoods Nugget Chicken Stick, Cedea Fish Roll, Kong Kee Egg Tofu, Adabi Tom Yam, Nasi Merah. Cena: Kong Kee Egg Tofu, Cedea Fish Dumpling Cheese, Cedea Fish Dumpling Chicken, Adabi Tom Yam, Nasi Merah, Belfoods Nugget Chicken Stick. Pasa Bocas / Otros: Sari Roti Roti Isi Coklat. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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