Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2020
|
84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1730 kcal
|
Grasa: 67,56g | Prot: 160,48g | Carbh: 118,19g.
Desayuno: Помидоры, Капуста Тушеная без Масла, Лук, Яйцо (Целое), Индилайт Филе Бедра Индейки, Магнит Авокадо. Almuerzo: Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 0,5%, Простоквашино Сметана 15%, Салат Овощной с Маслом, Тушеные Овощи, Борщ с Говядиной, Куриное Филе, Окей Холодец по-Домашнему. Cena: Капуста Тушеная без Масла, Филе Индейки. Pasa Bocas / Otros: Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна, Изюм, Био Баланс Кефир Обезжиренный. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sa.kurdyuk
|