Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2020
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72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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981 kcal
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Grasa: 38,39g | Prot: 85,87g | Carbh: 67,98g.
Desayuno: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Nu3 Vegan Protein 3K Vanilla Flavor. Almuerzo: Olivenöl, Balsamico, Essig, Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss, Gelbe Paprika, Gurke (Geschält), Edeka Salatmix Traditionell. Cena: Dreistern Gourmet Rindergulasch. Pasa Bocas / Otros: Mürbteigkekse, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose). más...
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199 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 10 minutos, Samsung Health - 23 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mamima27
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