Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2020
|
54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2041 kcal
|
Grasa: 104,11g | Prot: 109,97g | Carbh: 162,30g.
Desayuno: General Food Сырники с Вишней и Йогуртом, Royal Cake Protein Cookie Миндаль-Лимон, Домик в деревне Молоко 2,5%, M&M's Молочный Шоколад с Миндалем и Разноцветным Драже. Almuerzo: General Food Биточек из Индейки с Креветкой Птитимом и Томатами. Cena: General Food Яичный Салат, General Food Салат из Артишоков с Апельсинами, Благода Творог Обезжиренный 1,8%. Pasa Bocas / Otros: Батон, Запеченный Картофель, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de grungeme
|