Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2020
|
93,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 25,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1328 kcal
|
Grasa: 54,25g | Prot: 93,88g | Carbh: 121,43g.
Desayuno: Dr. Körner Apple&Cinnamon, Зеленый Чай, Груши, Сливочное Масло, Tartu Mill Овсяные Хлопья. Almuerzo: Оливковое Масло, Лук, Морковь, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Перловка, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Морской Окунь, Оливковое Масло, Квашеная Капуста. Pasa Bocas / Otros: Farmi Kreemine Toorjuust Küüslauguga, Зеленый Чай, Finn Crisp Finn Crisp, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oljusik1
|