Diario de terrihoward, 09 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2020
66,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 diciembre 2020:
1288 kcal Grasa: 24,85g | Prot: 62,90g | Carbh: 212,82g.   Desayuno: Bananas, Coffee, Great Value Frozen Tropical Fruit Mix, MRM Veggie Protein, Kitu Super Creamer French Vanilla. Almuerzo: Quick or Instant Oatmeal, Sun-Maid Natural California Raisins. Cena: Classico Tomato & Basil Pasta Sauce, Ken's Steak House Lite Sweet Vidalia Onion Salad Dressing, Earthbound Farm Organic Spring Mix, Grapes, Beyond Meat Beyond Sausage Brat Original, Barilla Penne Pasta. más...
1752 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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