|
Bazen ben bile inanamıyorum 😳😳😳😳😳
|
66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2349 kcal
|
Grasa: 110,70g | Prot: 69,13g | Carbh: 273,66g.
Desayuno: İçim Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta, Tereyağı, Doygun Çok Tahıllı Ekmek. Almuerzo: Nestle Kakao, İçim Yarım Yağlı Süt, Balparmak Süzme Çiçek Balı, Muz, Ceviz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Cena: Pişmiş Brokoli (Taze Olandan), Karnabahar Kızartması, Şehriye Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Nutella Nutella, Eti Lifalif Müsli Bar Bitter Çikolatalı, İçim Yarım Yağlı Süt, Uno Grissuno Yulaflı Karabuğdaylı, İçim Yarım Yağlı Süt, Uno Grissuno Kepekli, İçim Yarım Yağlı Süt, İçim Yarım Yağlı Süt. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
 Comentarios
Aniden ama uzun bir sabrın ve azmin sonucu 😌😌
09 dic. 20 por el miembro: snoopy..
|
Allah im bana da bu azimden ver bende inanamayim 🤩🥰
09 dic. 20 por el miembro: cansuemir
|
Çok iyi gidiyorsun canım darısı bana 😃☺️
09 dic. 20 por el miembro: damlasrblt
|
sen de sessiz sedasız verenlerden çıktın 😁
10 dic. 20 por el miembro: unkurabiye
|
Hepinize çok teşekkür ederim darısı başınıza inşallah
10 dic. 20 por el miembro: Jale64
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|