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04 ene. 11
Diario de Toots1078, 04 ene. 11
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Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2011
68,9 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
14,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 04 enero 2011:
120 kcal
Grasa: 0,00g | Prot: 12,00g | Carbh: 17,00g.
Desayuno:
Greek Yogurt - Blueberry.
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2074 kcal
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 45 minutos, Descansando - 17 horas y 15 minutos, Durmiendo - 6 horas.
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