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10 dic. 20
Diario de rightlane, 10 dic. 20
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I am totally thrilled this morning!
I stepped on the scale this morning and I am lighter than my original goal weight of 185 lbs that I set for myself back on June 1st,2020.
I've not been exercising like crazy.
I've not been restricting my diet.
I haven't felt deprived.
I have been consistent in logging my calories, every bite, everyday.
I am not superhuman, I do not have great willpower, I was honestly just tired of the way my body was making me feel.
Having more energy and confidence has been a huge motivator for me.
83,4 kg
Disminuído hasta ahora:
27,8 kg
.
Aún para ir:
6,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 10 diciembre 2020:
1551 kcal
Grasa: 93,15g | Prot: 50,62g | Carbh: 127,01g.
Desayuno:
Tim Hortons Double Double (Medium).
Almuerzo:
Ruffles All Dressed, Pizza with Meat.
Cena:
Potato French Fries, Dairy Queen 1/4 lb. Flamethrower Grillburger.
más...
2482 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Comentarios
I’m thrilled FOR you! Well done! :)
10 dic. 20 por el miembro:
TorStar80
Excellent!!!
10 dic. 20 por el miembro:
missamy108
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