Diario de Mel14596, 10 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2020
53,4 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 diciembre 2020:
998 kcal Grasa: 26,59g | Prot: 41,16g | Carbh: 145,51g.   Desayuno: Cocktailtomaten, Frisch Gepresster Orangensaft, Kaffee, Alpro Barista Hafer, Espresso, Grüne Paprika, Rote Paprika, Gurke (Geschält), Möhren. Almuerzo: Kaffee, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Dr. Oetker Vitalis Supermüsli ohne Zuckerzusatz. Cena: Gemüsekuchen. Pasa Bocas / Otros: Quarkini. más...
171 kcal Ejercicio: Hula Hoop - 25 minutos, Samsung Health - 23 horas y 35 minutos. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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