Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2020
|
57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1229 kcal
|
Grasa: 35,38g | Prot: 53,56g | Carbh: 177,61g.
Desayuno: 배추김치, 찐고구마, 풀무원 새콤달콤 유부초밥, 배추된장국. Almuerzo: Saputo 스트링치즈, 귤, 계란후라이, 해물파전, 김치볶음, ardo 컬리플라워라이스. Cena: 매일유업 무지방우유, 낫띵베럴 새싹보리순 분말, 찐고구마. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mmmming9
|