Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2020
|
50,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1066 kcal
|
Grasa: 35,29g | Prot: 44,81g | Carbh: 148,15g.
Desayuno: Selada Daun Hijau, MEG Keju Serbaguna, Telur Rebus, Mayones, ABC Saus Sambal , Mr. Bread Roti Tawar Gandum Multiseed. Almuerzo: Pepaya, Ikan Panggang, Nasi Putih. Cena: Nasi Putih, Ikan Panggang, Sayur Asem. Pasa Bocas / Otros: Roma Sari Gandum, Nescafe Classic, Tropicana Slim Sweetener Classic, Ellenka Fiber Creme. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ummu_palmyra
|