Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2020
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72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2063 kcal
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Grasa: 61,87g | Prot: 83,43g | Carbh: 278,84g.
Desayuno: Kamps Nussplunder, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Little Lunch Rote Linsensuppe , Reishunger Wild Reis Mix, Specht Prager Gurken, Wagner Steinofen Diavolo. Cena: Lindt Vollmilch. Pasa Bocas / Otros: Banane, Beste Ernte Williams-Christ-Birnen, Ei (Ganz), Herbalife Formula 1 Vanillegeschmack, Qi2 Pro 4-C Protein Shake Schoko, Alpro Hafer Mandel. más...
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1773 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 45 minutos, Durmiendo - 6 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de H.M.K.2
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