Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2015
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104,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1396 kcal
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Grasa: 50,46g | Prot: 103,44g | Carbh: 134,86g.
Desayuno: Puerto Rican Style Oatmeal (made with Evaporated Milk and Sugar). Almuerzo: Monterey Jack Cheese, Cucumber (Peeled), Tuna in Water (Canned), Publix Red Bell Pepper. Cena: Green String Beans, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Roasted Broiled or Baked Chicken Drumstick, Roasted Broiled or Baked Chicken Wing. Pasa Bocas / Otros: Bob Evans Strawberry Blueberry Smoothie (Regular), Emerald Sweet & Salty Mixed Nut Blend - Original. más...
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2815 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de keepingthefaith
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