Diario de L'Ispanico, 11 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2020
68,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 diciembre 2020:
3066 kcal Grasa: 62,99g | Prot: 158,28g | Carbh: 448,18g.   Desayuno: Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Weetabix Formelle di Frumento (Integrale), Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Crownfield Fiocchi d'avena, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Mele Golden Delicious, Arance. Almuerzo: Fior di Pasta Penne Rigate Integrali, Antichi Maestri Grana Padano Dop, Olio Extra Vergine di Oliva, Milbona Quark Magro, Delizie del Sole Uova Fresche Grandi. Cena: Delizie del Sole Piselli e Carotine, Milbona Quark Magro, Selezione Casillo Farina Manitoba, Antichi Maestri Grana Padano Dop, Le Naturelle Albume Uovo, Mulino Bertotti Pasta Fillo. Pasa Bocas / Otros: Il Viaggiator Goloso Panettone al Pistacchio, Cantucci Marmotte, Cantucci Marmotte. más...
13 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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