Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2020
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1426 kcal
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Grasa: 57,70g | Prot: 98,42g | Carbh: 143,77g.
Desayuno: Ikan Mas, Nasi Putih . Almuerzo: Pisang, Kacang Tanah, Nasi Putih, Bango Kecap Manis (Bango), Kubis, Wortel Dimasak, Tempe, Dada Ayam. Cena: Nasi Putih, Kubis, Tahu, Paha Ayam. Pasa Bocas / Otros: Pancake Oatmeal Instan (Rasa Pisang). más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mellyocta
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