Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2020
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93,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2170 kcal
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Grasa: 70,89g | Prot: 88,77g | Carbh: 304,38g.
Desayuno: Maçã, Amendoim. Almuerzo: Amendoim, Carne do Peito de Frango, Laranjas, Jasmine Proteína Texturizada De Soja, Arroz Integral (Longo, Cozido). Cena: Feijão Carioca, Laranjas, Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Mega Matte Mega Açaí, Predilecta Goiabada, Bolo de Fubá. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de AndréTrosdolf
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