Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2020
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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897 kcal
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Grasa: 39,36g | Prot: 66,50g | Carbh: 75,79g.
Desayuno: Café com Açúcar, Vigor Requeijão Light, Nestlé Farelo de Aveia sem Glúten , Tapioca, Ovo. Almuerzo: Swift Baby Beef (Medalhões), Brócolis Cozido. Cena: Casa do Pão de Queijo Sanduíche Italiano Ciabatta. Pasa Bocas / Otros: Açúcar, Café Expresso, Leite de Amêndoas, Essential Nutrition Immuno Whey Pro Glutathione, Doce Sabor Dadinho. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de accio.saky
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