Diario de Chiara.D.89, 11 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2020
50,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 diciembre 2020:
1564 kcal Grasa: 29,83g | Prot: 95,65g | Carbh: 209,19g.   Desayuno: Max Protein Bonbon Rocher Max Cream, Acqua, Conad Olio di Soia, BPR Nutrition Farina D’Avena Istantanea Gusto Crème Brûlée. Almuerzo: Clementine, Philadelphia Philadelphia Active, Novella Pansoti. Cena: Clementine, Come Una Volta Patate Dolci e Patate Grigliate a Stick, Frosta Filetti di Merluzzo Grigliati con Olio Evo e Erbe Aromatiche 🌿 . Pasa Bocas / Otros: BPR Burro di Arachidi Smooth, Wasa Integrale, Citterio Sofficette Bresaola, Fage Yogurt Greco Total 0%. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

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