Diario de Mariliab1, 11 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2020
64,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 diciembre 2020:
1371 kcal Grasa: 61,83g | Prot: 74,05g | Carbh: 102,43g.   Desayuno: Sadia Presunto Cozido Fatiado, Pão Torrado, Santa Clara Requeijão Cremoso. Almuerzo: Ovo Cozido, Alcatra Grelhada, Melão, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Chuchu Cozido, Monama Mix de Sementes . Cena: Brahma Cerveja, Pastel de Carne, Pizza de Calabresa. Pasa Bocas / Otros: Ovo, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Relva Verde Psyllium, Santa Clara Requeijão Cremoso, Santa Helena Queijo Mussarela. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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