Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2020
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60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1020 kcal
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Grasa: 37,34g | Prot: 53,66g | Carbh: 118,43g.
Desayuno: Lor Peyniri, Çavdar Ekmeği, Salatalık (Soyulmuş), Yeşil Çay, Zeo Biber Dolgulu Yeşil Zeytin, Namet Hindi Füme, Yumurta Omleti. Cena: Ezogelin Çorbası, Pirinç Pilavı, Mantarlı Tavuk Sote. Pasa Bocas / Otros: Gold Yer Fıstığı Ezmesi (Şeker İlavesiz), İçim Laktozsuz Süt , Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ayseglnlbnt
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