Diario de michelinha1234, 17 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2020
79,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 14,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 agosto 2020:
584 kcal Grasa: 10,16g | Prot: 39,72g | Carbh: 88,75g.   Almuerzo:  Alface Americana,  Legumes Cozidos,  Purê de Inhame,  Filé de Frango Grelhado. Cena:  Salada de Frutas. Pasa Bocas / Otros:  Milho Doce Amarelo (Espigas, sem Sal, Congelado, Escorrido, Cozido, Fervido),  Laranja Pêra. más...
2365 kcal Ejercicio: Montañismo - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...

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