Diario de pille.13, 11 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2020
114,7 kg Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.    Aún para ir: 9,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 diciembre 2020:
2281 kcal Grasa: 76,62g | Prot: 96,75g | Carbh: 293,67g.   Desayuno:  Erdbeermarmelade, Geflügel-Fleischwurst, REWE Bäcker Brötchen . Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Pfannkuchen, Lachs. Cena: Müller Joghurt mit der Ecke Knusper Original, Gut & Günstig Milchreis Schoko, Graubrot, Armada Heringsfilets in Tomaten-Sauce. más...
2981 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana



     
 

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