Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2020
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1489 kcal
|
Grasa: 65,61g | Prot: 89,18g | Carbh: 134,06g.
Desayuno: Café Brasileiro Café com Açúcar, Pão Integral, Manteiga. Almuerzo: Danone Danoninho, Ovo (Inteiro), Hellmann's Maionese, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Cena: H2OH! Limoneto, Ovo Mexido, Vitamina de Mamão, Sadia Pizza de Calabresa, Catupiry Pizza Artesanal Frango com Catupiry. Pasa Bocas / Otros: Bauducco Torrada Salgada. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de day@vaz
|