Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2020
|
89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2242 kcal
|
Grasa: 47,75g | Prot: 188,43g | Carbh: 272,61g.
Desayuno: Хурма, Каша Мультизлаковая Цельнозерновая, Myprotein Изолят, Молоко 1,5%. Almuerzo: Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни, Груша, Винегрет. Cena: Хурма, Куриная Грудка, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Pasa Bocas / Otros: Изолят, Молоко 1,5%, Myprotein Изолят, Изолят, Молоко 1,5%, Хурма, Изолят, Молоко 1,5%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de artem_xxi
|