Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2013
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104,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1273 kcal
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Grasa: 30,63g | Prot: 45,37g | Carbh: 169,14g.
Desayuno: Kellogg's Corn Flakes, Latte. Almuerzo: Melone, Kellogg's Special K Barrette Cioccolato Fondente, Philadelphia Philadelphia Light, Pane di Segale, Vino Rosso da Tavola, Simmenthal Simmenthal, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Olio Extra Vergine di Oliva, Spaghetti. Cena: Yogurt alla Vaniglia (Basso Contenuto di Grassi), Melone, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Spaghetti, Carote. más...
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Ganando 5,3 kg a la Semana
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