Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2013
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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976 kcal
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Grasa: 38,99g | Prot: 89,54g | Carbh: 64,27g.
Desayuno: Jamón de Pavo, Café con Leche Descremada, Lala Queso Panela, Lechuga, Mayonesa Light, Pan Blanco Tostado. Almuerzo: Queso Monterey Jack, Lechuga, Tomates, Carne Asada (Sólo Consumir Magra), Queso Americano, Jamón de Pavo. Cena: Lala Leche Deslactosada Light, Nestlé Cheerios. más...
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2788 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Lento) - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Sentado - 2 horas, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 50 minutos, Descansando - 11 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dulceli
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