Diario de peraza.ed, 12 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2020
69,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 diciembre 2020:
3073 kcal Grasa: 129,02g | Prot: 145,07g | Carbh: 327,83g.   Almuerzo: Horneaditos Pan Tajado, Brakel Jamón de Pechuga de Pollo Premium, Latti Queso Reducido en Grasa Vita Latti, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Taeq Galletas Wafer Vainilla, D1 Gublins, Milky Way Chocolate, Latti Flan de Leche con Sabor a Caramelo, Kulfi Helado de Vainilla. más...
Ganando 7,7 kg a la Semana

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